ДК ГАЗ Нижний Новгород официальный сайт Дворец культуры Горьковского Автозавода проведение презентаций, торжественных приемов, концертов и выставок; организация кружков и студий для детей и взрослых.
Группа оздоровительной гимнастики в ДК ГАЗ
В программе:
- Упражнения для суставов
- Упражнения из традиционной ЛФК
- Упражнения из классической йоги «хатха -йога»
- Упражнения для глаз
- Дыхательные упражнения
- Уникальные восточные практики (статические динамические упр.)
- Сбросить лишний вес
- Нормализовать обмен веществ
- Улучшить осанку, работу всех органов и систем организма
- Сохранить и улучшить зрение, сон, память
- Получить власть над своим телом
Оздоровительная гимнастика в ДК ГАЗ подарит Вам молодость, бодрость и прекрасное настроение. Сложностей никаких нет — надо только прийти и заниматься!
Занятия проводит:
врач офтальмолог, инструктор по лечебной физкультуре – Коломенкова Ольга Алексеевна
Запись в каб. № 161. тел. 256-69-63; 256-81-23
Возраст учащихся от 20 до 65 лет.
здесь оздоровительная гимнастика и офп или йога с преподаванием основ индуизма и т.д.
интересно